DI ANTARA SEBAB HILANGNYA GUNDAH GULANA

Syaikh Abdurrahman as-Sa’di rahimahullah berkata,

ومما يدفع به الهم والقلق: اجتماع الفكر كله على الاهتمام بعمل اليوم الحاضر، وقطعه عن الاهتمام في الوقت المستقبل، وعن الحزن على الوقت الماضي

“Di antara perkara yang dapat melenyapkan cemas dan gelisah adalah:

– fokus untuk bersungguh-sungguh terhadap amalan hari ini,
– tidak terlalu (berlebihan) memikirkan untuk hari esok, dan
– melupakan segala kesedihan yang telah lalu.”

📚 al-Wasail al-Mufidah Li al-Hayah as-Sa’idah hlm. 18